បញ្ហាពងបែក
មនុស្សខ្លះនឹងពាក់ពងបែកនៅលើជើងរបស់ពួកគេដរាបណាពួកគេស្លៀកស្បែកជើងថ្មី។ នេះគឺជារយៈពេលដែលកំពុងរត់នៅចន្លោះប្រអប់ជើងនិងស្បែកជើង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅការការពារជើង។ ការការពារបង្ការអាចត្រូវបានផ្តល់ជូននៅកន្លែងដែលពងបែកងាយនឹងលេចឡើងនៅលើជើង។ ឧទាហរណ៍បិទម្នាងសិលាពងមាន់ពងមាន់ដើម្បីការពារជើងខ្សោយនិងកាត់បន្ថយឱកាសនៃការពងបែក។
ម្នាងសិលាពងបែកត្រូវបានធ្វើពីអ៊ីដ្រូដូសអ៊ីដថុននិងខ្សែភាពយន្តពូដែលមានភាពធន់ខ្ពស់ដោយគ្មានគ្រឿងផ្សំនៃថ្នាំណាមួយឡើយ។
ម្នាងសិលាពងមាន់អ៊ីដ្រូក្លូឡង់ផ្គត់ផ្គង់បរិយាកាសព្យាបាលរបួសដែលមានសំណើមហើយខ្សែភាពយន្តគឺមិនជ្រាបទឹក។
ការពារមុខរបួសពីការឆ្លងមេរោគមានផាសុខភាពនិងដកដង្ហើម។ លុបចោលហើយក្រៀវមុខរបួសនិងស្បែកដែលនៅជុំវិញរហូតដល់ពួកគេស្ងួត។
បញ្ហាពោត
ពោតគឺជារាងកោណនៃស្បែករឹងដែលបណ្តាលមកពីសម្ពាធនិងការកកិតដែលអាចបណ្តាលមកពីស្បែកជើងដែលមានជាតិថ្មខុសការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធជើងដែលជាវេនរបស់អ្នក (វិធីដែលអ្នកដើរ) ឬការខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹង។ ពួកគេអាចមានការឈឺចាប់ជាពិសេសនិងកំណត់ការដើរដើរនិងស្បែកជើង។
ពោតភាគច្រើនមានលក្ខណៈទូទៅបំផុតនៅខាងក្រៅម្រាមជើងឬនៅផ្នែកម្ខាងនៃភួងមួយ - តំបន់ដែលមានបទពិសោធន៍ត្រដុសច្រើនបំផុតពីស្បែកជើងប៉ុន្តែវាក៏អាចលេចឡើងនៅលើបាតជើងផងដែរ។ នៅពេលដែលពួកគេលេចឡើងនៅចន្លោះម្រាមជើងដែលស្បែកមានសំណើមពីញើសឬស្ងួតមិនគ្រប់គ្រាន់ពួកគេត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ពោតទន់" ។
ខ្នើយម្នាងសិលាពោតគឺជារូបរាងដែលបានធ្វើដោយពពុះហើយពួកគេត្រូវបានដាក់នៅលើពោតដូច្នេះពោតអង្គុយនៅក្នុងរន្ធ។ នេះមានប្រសិទ្ធភាពបំប៉ោងសម្ពាធឱ្យឆ្ងាយពីពោត។ ការឈឺជើងដែលបណ្តាលមកពីការកកិតជាមួយស្បែកជើង។ ខ្នើយ Cancion Concum ទន់មានប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធស្បែកជើងនិងការកកិតការពារម្រាមជើងនិងជើងរបស់អ្នកឱ្យបានល្អអាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីដើរដើរលេងធ្វើចលនានិងធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកមានផាសុកភាព។
បញ្ហាភូមិនចាប់
រូបរាងនៃជើងអាចដាក់សម្ពាធច្រើនពេកលើការរួមគ្នារបស់ម្រាមជើងធំ។ ដោយសារតែភួយអាចរត់ក្នុងគ្រួសារអ្នកជំនាញខ្លះជឿជាក់ថារូបរាងហ្សែនរបស់ជើងធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួនងាយទទួលរងគ្រោះថ្នាក់។
រមៀលជើងរបស់អ្នកចូលច្រើនពេកពេលដើរ។ ការបញ្ច្រាសឬការប្រទានសំភារៈល្មមគឺធម្មតា។ ប៉ុន្តែការបង្វិលខាងក្នុងហួសកំរិតអាចបណ្តាលឱ្យរងរបួសនិងការខូចខាត។
អ្នកការពារចុងម្រាមជើងពណ៌សអាចជួយការពារការកកិតនិងសម្ពាធលើភូគូរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏ជួយការពារមួយរបស់អ្នកពីការគោះនិងស្នាមជាំជួយបំបាត់ការឈឺចាប់។ អ្នកការពារអ្នកបំបែកម្រាមជើងសសមនឹងក្រណាត់ម្រាមជើងជួយឱ្យតម្រឹមពួកវាឡើងវិញ។ ត្រូវបានពាក់ដោយស្បែកជើង, ជួយដោយថ្នមៗឱ្យត្រង់ម្រាមជើង។
ពេលវេលាក្រោយ: សីហា -13-2022
